ยินดีที่ได้แบ่งปันน้ำมันบางชนิดสำหรับการใช้งานที่หลากหลายค่ะ

อาการเมารถ เมาเครื่องบิน: น้ำมันหอมระเหยมิ้นต์ น้ำมันหอมระเหยขิง

การเดินทางเป็นหนึ่งในความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของชีวิต แต่เมื่อคุณเมารถหรือเมาเครื่องบิน คุณอาจสงสัยว่ามันทำให้คุณมีความสุขจริง ๆ หรือไม่ น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์มีฤทธิ์ช่วยบรรเทาอาการเกี่ยวกับกระเพาะอาหารได้อย่างเหลือเชื่อ และเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับทุกคนที่มีอาการเมารถหรือเมาเครื่องบิน คุณยังสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยขิง ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในการลดอาการเมาเรือ แต่ก็มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นระหว่างการเดินทางเช่นกัน การสูดดมน้ำมันหอมระเหยขิง 2 หยดบนผ้าเช็ดหน้าหรือกระดาษเช็ดมือก็ใช้ได้ผลดี หรือการเจือจางน้ำมันหอมระเหยขิง 1 หยดด้วยน้ำมันพืชเล็กน้อยแล้วทาบริเวณกลางลำตัวก็สามารถช่วยบรรเทาอาการไม่สบายได้เช่นกัน

ความวิตกกังวลเกี่ยวกับการบิน: น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์, น้ำมันหอมระเหยเจอเรเนียม

หากการเดินทางทางอากาศทำให้คุณรู้สึกวิตกกังวล ให้เตรียมกระดาษทิชชู่ชุบน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 1 หยด และน้ำมันหอมระเหยเจอเรเนียม 1 หยด ใส่ถุงพลาสติกเล็กๆ แล้วพกไว้ในกระเป๋าเสื้อหรือกางเกง เมื่อใดก็ตามที่คุณเริ่มรู้สึกไม่สบายใจ ให้หยิบกระดาษทิชชู่ออกมาหนึ่งแผ่น วางไว้ใกล้จมูก สูดหายใจเข้าลึกๆ แล้วเอนตัวลงให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ หลับตาและผ่อนคลาย วิธีนี้ยังเหมาะสำหรับผู้ที่มักหงุดหงิดและโมโหง่ายระหว่างการเดินทางทางอากาศด้วย

อาการเจ็ตแล็ก: น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์, น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส, น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์, น้ำมันหอมระเหยเจอเรเนียม

อาการเจ็ตแล็กเกิดจากความไม่สอดคล้องกันระหว่างนาฬิกาชีวภาพของคนเรากับเวลาของสภาพแวดล้อมใหม่ และน้ำมันหอมระเหยดูเหมือนจะค่อยๆ ผสานสองเวลาที่แตกต่างกันนี้เข้าด้วยกันอย่างอ่อนโยน ช่วยลดความเหนื่อยล้าและความกระสับกระส่ายทางจิตใจที่เกิดจากเจ็ตแล็ก มีสูตรน้ำมันหอมระเหยหลายชนิดที่สามารถให้ผลเช่นนี้ได้ ควรแช่น้ำอุ่นก่อนออกเดินทางในตอนเช้า โดยเติมน้ำมันหอมระเหยเปเปอร์มินต์ 2 หยด และน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส 2 หยดลงในน้ำอาบ และใช้น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์และน้ำมันหอมระเหยเจอเรเนียมในตอนเย็น หากคุณชอบอาบน้ำ ให้หยดน้ำมันหอมระเหยเปเปอร์มินต์ 1 หยด และน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส 1 หยดลงบนผ้าขนหนูเปียก แล้วเช็ดตัวให้ทั่ว

น้ำมันหอมระเหยสำหรับพกพาเดินทาง: น้ำมันหอมระเหยไทม์, น้ำมันหอมระเหยทีทรี, น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส

เตียงและห้องน้ำในโรงแรมอาจดูสะอาด แต่ก็ไม่มีอะไรรับประกันได้ว่ามันจะผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว เช็ดฝาชักโครกด้วยกระดาษทิชชู่ที่ชุบด้วยน้ำมันหอมระเหยไทม์ รวมถึงวาล์วชักโครกและที่จับประตูด้วย เติมน้ำมันหอมระเหยไทม์ ทีทรี และยูคาลิปตัสลงบนกระดาษทิชชู่ น้ำมันหอมระเหยทั้งสามชนิดนี้มีฤทธิ์ต้านแบคทีเรียที่ทรงพลัง ซึ่งจุลินทรีย์อันตรายส่วนใหญ่ไม่สามารถหลุดรอดไปได้ ในขณะเดียวกัน การเช็ดอ่างล้างหน้าและอ่างอาบน้ำด้วยกระดาษทิชชู่ที่ชุบด้วยน้ำมันหอมระเหยก็เป็นสิ่งที่ดีเช่นกัน การเดินทางไปต่างประเทศโดยเฉพาะอย่างยิ่ง อาจทำให้คุณสัมผัสกับแบคทีเรียและไวรัสที่คุณไม่มีภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติได้

ส่วนผสมสำหรับไล่ยุง: น้ำมันหอมระเหยไทม์, น้ำมันหอมระเหยเลมอนซิโทรเนลลา, น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์, น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์

เมื่อพูดถึงแมลงกัดต่อย เราทุกคนเห็นพ้องกันว่าการป้องกันเป็นวิธีที่ตรงและมีประสิทธิภาพที่สุด และดีกว่าการรักษา โดยทั่วไป คุณสามารถใช้น้ำมันตะไคร้หอมเพื่อไล่ยุงได้ก่อน คุณสามารถใช้ภาชนะรมควัน แหล่งความร้อน หรือสเปรย์เพื่อกระจายน้ำมันไปในอากาศ หากคุณต้องการป้องกันไม่ให้แมลงมาเกาะบนผิวหนัง น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์มักเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด

การเตรียมน้ำมันหอมระเหยผสมไล่ยุง: สามารถใช้น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ น้ำมันหอมระเหยไทม์ น้ำมันหอมระเหยเลมอนซิโทรเนลลา ผสมกันได้ เช่น น้ำมันหอมระเหยไทม์ 4 หยด + น้ำมันหอมระเหยเลมอนซิโทรเนลลา 8 หยด + น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 4 หยด + น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์ 4 หยด นอกจากนี้ ยังสามารถแบ่งน้ำมันหอมระเหยผสมนี้ไปใช้ได้อีกด้วย ในช่วงเย็นหรือกลางวัน หยดน้ำมันหอมระเหยมากกว่า 2 หยดลงบนสำลีหรือกระดาษทิชชู แล้ววางไว้ใกล้เตียง หรือจะเจือจางน้ำมันหอมระเหยผสม 2 หยดในน้ำมันพืช 10 มิลลิลิตร แล้วทาลงบนร่างกายก็ได้ หรือจะผสมน้ำมันหอมระเหยลงในโลชั่นหรือครีมบำรุงผิวที่ใช้เป็นประจำ แล้วทาตอนกลางคืนก็ได้ ควรหลีกเลี่ยงการใช้วิธีนี้ในเวลากลางวัน และแม้แต่ในเวลากลางคืน ควรใส่เสื้อผ้าที่ช่วยป้องกันรังสียูวีที่เหลืออยู่ด้วย

สเปรย์ไล่ยุง: คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยข้างต้นทำสเปรย์ไล่ยุงได้เช่นกัน เติมน้ำมันหอมระเหยผสม 5 หยดลงในน้ำสกัดจากต้นวิชฮาเซล 15 มิลลิลิตร เจือจางด้วยน้ำ 15 มิลลิลิตร แล้วใส่ลงในขวดสเปรย์ เขย่าขวดให้เข้ากันก่อนฉีดพ่นทุกครั้ง