ไวรัสและแบคทีเรียบางชนิดมีความได้เปรียบในการเอาชีวิตรอด เนื่องจากไวรัสสามารถเปลี่ยนรูปร่างได้ และแบคทีเรียมีภูมิต้านทานต่อยาที่มีอยู่ และนักวิทยาศาสตร์ไม่ได้พัฒนายาใหม่เร็วเท่ากับภูมิคุ้มกันต่อยาเก่า

ในการต่อสู้เพื่อความอยู่ดีมีสุขและสุขภาพของเรา เราต้องระมัดระวังมากขึ้น และต้องพยายามทุกวิถีทางเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของไวรัส

ป้องกันการติดเชื้อ

สิ่งที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งคือการล้างมือตลอดเวลาและสอนลูก ๆ ของเราให้ล้างมือด้วย และใช้เจลล้างมือต้านเชื้อแบคทีเรียเมื่อไม่มีน้ำ

ไวรัสบางชนิดสามารถอยู่บนผิวหนังได้นาน 48 ชั่วโมง หรือมากกว่า 48 ชั่วโมงด้วยซ้ำ ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะสมมติว่ามีจุลินทรีย์ไวรัสเหล่านี้อยู่บนผิวของเราและเราต้องทำความสะอาดผิวบ่อยๆ

สาเหตุที่จุลินทรีย์สามารถแพร่กระจายได้สำเร็จส่วนใหญ่เกิดจากการสัมผัสใกล้ชิดระหว่างผู้คน

รถไฟใต้ดินและรถประจำทางที่หนาแน่นทุกวันทำให้เรามีโอกาสสัมผัสกับพาหะของไวรัสและแบคทีเรียได้ตลอดเวลา

ดังนั้นจึงควรใช้หน้ากากอนามัยทุกครั้งที่มีโรคติดเชื้อที่อันตรายอย่างยิ่งเกิดขึ้น สามารถใช้น้ำมันหอมระเหยร่วมกับมาส์กได้อย่างง่ายดายเพื่อให้การปกป้องเราถึงสองเท่า เราควรใช้วิธีการป้องกันตนเองเหล่านี้เพื่อปกป้องตนเองและครอบครัวของเรา

การใช้น้ำมันหอมระเหย

คุณสมบัติต้านไวรัส ต้านเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อราของน้ำมันหอมระเหยได้รับการพิสูจน์มานานแล้วจากการวิจัย และคุณประโยชน์เหล่านี้เนื่องมาจากลักษณะทางธรรมชาติของพืช บางทีนี่อาจเป็นอุปสรรคตามธรรมชาติที่พืชต่อสู้กับไวรัส แบคทีเรีย และเชื้อราเพื่อปกป้องตัวเอง น้ำมันหอมระเหยส่วนใหญ่ใช้ร่วมกับยาอื่นๆ ที่คุณรับประทานได้อย่างปลอดภัย

ขณะนี้ น้ำมันหอมระเหยถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นสารป้องกันตามธรรมชาติ การประยุกต์ใช้ล่าสุดคือการใช้น้ำมันหอมระเหยบนบรรจุภัณฑ์อาหาร น้ำมันหอมระเหยสามารถปกป้องอาหารจากการบุกรุกของแบคทีเรียบางชนิด
รูปภาพ
น้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ ได้แก่ มาจอแรม โรสแมรี่ และอบเชย แม้แต่ไวรัสไข้เหลืองที่มีพลังก็ยังอ่อนแอลงเมื่อมีน้ำมันมาจอแรม เป็นที่ทราบกันว่าน้ำมันทีทรีสามารถรักษาโรคไข้หวัดใหญ่บางประเภทได้ และน้ำมันลอเรลและไทม์ก็แสดงให้เห็นว่าสามารถป้องกันแบคทีเรียได้หลายประเภท

มีปัญหากวนใจผู้คน คือ เมื่อเผชิญกับการโจมตีของจุลินทรีย์ ระบบป้องกันตามธรรมชาติของร่างกายจะเร่งทำงานเพื่อต่อสู้กับการบุกรุก ในกรณีนี้หากต้องเผชิญกับจุลินทรีย์อื่นๆ ที่บุกรุกพร้อมๆ กัน คุณจะดูไร้พลังและอ่อนแอ

ดังนั้นจึงต้องสร้างแนวรบเต็มรูปแบบ ไม่ใช่แค่เพื่อป้องกันการติดเชื้อไวรัสตัวเดียว แต่ทั้งหมด ความงามของน้ำมันหอมระเหยอยู่ที่ความสามารถในการป้องกันไวรัส แบคทีเรีย และเชื้อราในเวลาเดียวกัน

แต่ระดับความต้านทานจะแตกต่างกันไป เมื่อภูมิคุ้มกันของผู้ป่วยค่อนข้างต่ำ น้ำมันหอมระเหยไม่สามารถป้องกันการติดเชื้อได้อย่างสมบูรณ์ แต่สามารถลดอาการและผลกระทบของการติดเชื้อได้
น้ำมันหอมระเหยส่วนใหญ่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งจะแตกต่างกันไปตามพันธุ์พืช

ยาปฏิชีวนะทางเลือก:

มะกรูด, คาโมมายล์โรมัน, อบเชย, ยูคาลิปตัส, ลาเวนเดอร์, เลมอน, แพทชูลี่, ทีทรี, ไธม์

ยาต้านไวรัส:

อบเชย, ยูคาลิปตัส, ลาเวนเดอร์, ตะไคร้, ไม้จันทน์, ต้นชา, โหระพา

ต้านเชื้อรา:

ยูคาลิปตัส, ลาเวนเดอร์, เลมอน, แพทชูลี่, เสจ, ไม้จันทน์, ทีทรี, ไธม์

ป้องกันการติดเชื้อ:

ไทม์, อบเชย, มาจอแรม, ต้นชา, โรสแมรี่, ขิง, ยูคาลิปตัส, ลาเวนเดอร์, มะกรูด, กำยาน